ダンジーブログ

ダンジーです。

人生半世紀を迎えるにあたり覚悟と自覚を強く感じていたのですが、いざ近づいてきた時には待ち遠しい気持ちにさえなりました。
実はその前から食事が変わり、タンパク質と食物繊維を意識して摂るようにしています。


特にタンパク質は免疫細胞の構成材料なので積極的に食べています。


主食は卵と鶏のムネ肉とブロッコリーですね。毎日食べています。


以前は好きなものばかりを食べていたのですが、今は、食事は体を作る為の大切なものとして質を重視して食べています。

餃子に恩返しするためには50歳の自分を受けれて心と体をメンテナンスしないといけないですからね。


そんな卵とムネ肉とブロッコリーに毎日向き合う傍ら、なかなか予約の取れない焼肉屋さんに行った時に衝撃的なことが起こりました。
 
若い時は「焼肉はカルビでしょ?」と思っていたのにどんどん食べられなくなりました。


今は1枚食べれば十分な感じになっていたので、いい焼肉屋さんの上カルビを1枚だけ食べようと思って食べたのですが、




なんと!なんと!

その一枚も脂でウっとなって
食べられなかったのです。。
 
これが50歳の体の洗礼です。受け入れます。


平田幹裕 50歳と半月 カルビ引退

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